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生活中常见的应急措施睇吓你係否都搞错了!

2020-07-24


生活中常见的应急措施睇吓你係否都搞错了!

日常生活中不小心烫伤了抹油能降温?眼中进异物用手揉出来?其实这些措施都有错的。美国健康生活方式杂誌《预防》曾罗列了六种错误的应急措施,都来学习一下吧!

眼睛裏的异物用手指揉出来

日常不小心眼睛裏就会飞入灰尘或小虫,你的本能反应就係揉眼睛,对吧?多数人都已经知道,其实这时候不能揉眼睛,那只会让灰尘异物在眼眶里动来动去、刮伤眼球。把手指伸进眼眶择出睫毛或尘埃的做法也同样糟糕。手指係身体上最髒的地方之一,很容易把细菌带入眼睛而引发炎症。

建议措施:用流水或生理盐水、隐形眼镜清洁液沖洗眼睛,直到异物感消失。如果眼睛裏进了化学喷剂,那你至少要侧过头沖洗15分钟以上。

烫伤后抹油降温

不幸烫伤了,很多人会抹油消炎降温。其实,任何油脂都不能给灼伤的皮肤降温,其中包括黄油、凡士林药膏和抗生素药膏。油脂糊在皮肤上,热量难以释出,反而会伤得更严重。

建议措施:在冰冷的流水下沖洗伤口,但唔係沖30秒了事。真正要对治烧伤灼伤,你需要把创面在水龙头下沖20分钟以上,然后保持乾燥,不用药膏,也不用绷带。可以覆上多孔且无菌的保鲜膜,既可让烧伤在乾燥的环境中癒合,又可防止细菌感染。

扎进皮肤里的刺不拔出来,等它自己脱落

实际上,刺留在皮肤里的时间越长,就越难弄出来。比如,扎伤你的木屑会吸收体液而变软,更难弄出去。用抹小苏打糊的偏方,只会让木屑吸收更多水分。

建议措施:赶紧用针或镊子把它弄出来。如果你被玻璃、金属或一块较大的木屑深深刺入皮肤,自己很难取出,就必须要看医生。

发烧时涂酒精降体温

发高烧用酒精降体温係一种危险的做法,外用酒精的毒性致孩子昏迷有不少报导,而其对成年人也同样有害。酒精迅速挥发,让肌肤感到凉爽,却无助于退烧。相反,它渗透到皮肤里,可能会导致酒精中毒。

建议措施:用老办法,卧床休息、吃流质食物,用冰袋给头降温。

流鼻血时头部向后仰

虽然身体某些部位受伤(如脚踝肿胀)时,抬高这个部位係个好办法,但流鼻血时很忌讳仰头,因为这会让你吞下血液,刺激到胃部,最终呕吐出血液,让人还以为自己发生了咩大事。即便不呕吐,流鼻血时仰头也唔係明智之举:当血流过喉咙时,你会错以为鼻血已经止住。

建议措施:身体微微前倾,捏住鼻孔约5〜10分钟,然后睇吓血係否止住了。服用抗凝剂(薄血葯)的人出鼻血应该就医,特别係血流10至15分钟还止不住的时候。

在伤口上涂抹双氧水

很多人小时候割伤皮肤或摔破膝盖时,妈妈都会给涂抹双氧水,并告诉孩子,伤口上泛起白色泡沫表明细菌被杀死了。真嘅吗?不然。那其实係双氧水在破坏人体组织、分解细胞壁。虽然它能杀菌,但也杀死了周围所有的健康细胞,推迟了伤口的癒合,也可能使疤痕更明显。



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