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千万小心啦!如果早上起床有这「十一个症状」暗示你有大病!

2020-06-20


早上起床要是发现这几种信号可要小心了!俗话说得好,「病来如山倒」。

实际上,任何疾病的发生髮展都有一个过程,在突发前都有一些身体上的先兆,只不过没有引起我们足够的重视罢了。

随着健康意识的增强,我们应该对人体发出的不良信号,给予足够的重视,避免酿成大祸。

千万小心啦!如果早上起床有这「十一个症状」暗示你有大病!

一、起床后的四个信号

千万小心啦!如果早上起床有这「十一个症状」暗示你有大病!

人的一天在不同阶段身体的不良感受,就是在向您的健康发出警示信号。

1、清晨醒来如果 头晕、头昏,可能是出现了颈椎骨质增生或血黏度过高等疾病;

2、如果在 起床活动20分钟后浮肿还不彻底消失,提示可能有肾病或心髒病;

3、晨起 噁心呕吐,除去怀孕的原因,如每天早上都如此,很可能是慢性胃炎或肝胆有病;

4、晨起小便,如果 尿液棕色,提示肝脏可能出现问题。

二、清晨对镜观察脸色

千万小心啦!如果早上起床有这「十一个症状」暗示你有大病!

洗脸时对着镜子观察,看看自己的脸色有没有什幺异常:

1、如果发现自己 脸色潮红,可能与心髒病或高血压有关;

2、如 脸色带黄,还伴以身体疲倦,很可能是黄疸型肝炎;

3、如发现 眼睛颜色改变,充血、浑浊、色黄,应马上去医院看医生;

4、如 眼睑苍白,提示可能患了缺铁性贫血;

5、如眼角膜出现一圈 模糊的灰环,说明心脏可能有问题,如果是30—50岁的男性应马上到医院就诊。

三、刷牙留意牙齿口气

1、刷牙时如果 牙龈出血,很可能是牙周病,因为如果牙齿健康是不会出血的。

牙齿出血也可能与肝病有关。 

这种现像在慢性肝病患者中很普遍,还会伴有鼻 子流血、月经过多。

主要原因是肝细胞损伤后,肝脏产生凝血因子的功能下降,继而凝血机製发生障碍。

一般牙出血的肝炎病人可以服用维生素C、维生素K及其他 止血药来缓解病情。

2、如果出现 口臭、口气重,则可能是牙周病引起,同时,胃病、肝病、糖尿病等全身性疾病或缺乏微量元素锌和维生素B都可能导致口臭。

比如,胃幽门螺 桿菌感染可引起持续性口臭,还常伴有不同程度的饥饿感和胃痛。

一旦吃饱喝足,口臭会随之减轻,而随着幽门螺桿菌的根治,口臭也会自动消失。

3、口中 有氨味要格外注意肾脏的健康。 

当肾功能衰竭时,由于不能正常代谢,体内肌酐、尿素氮含量增高,口中就有一股特殊的氨气味。

四、饮食上的大病先兆

千万小心啦!如果早上起床有这「十一个症状」暗示你有大病!

1、如果 总感到口渴,要去查查血糖和糖耐量,看有没有可能是糖尿病;

2、如果在清晨4—5点钟醒来有强烈的 心慌饥饿感,并且伴有疲乏无力,直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失,提示可能是糖尿病倾向;

3、如果吃油腻食物后 上腹部疼痛,并放射到右肩背部,很可能是患有肝胆疾病;

4、如果 食慾亢进,体重却减轻,可能患了甲状腺功能亢进症;

5、如果 没有食慾,见到油腻就噁心,易疲劳,可能是患了肝炎;

6、如果出现 食不知味,并伴心悸、多梦、失眠等。这就意味着心脏功能受到了损害,是操劳过度所致。

当口中乾涩,舌苔厚重,尝不出食物的滋味时,尤其要警惕,防止心脏发生病变;

7、如果饭后总是出现 反酸、腹胀或腹痛等症,提示积食了,要多吃新鲜蔬菜,三餐要注意清淡,以易于消化。

五、手部的警示信号

千万小心啦!如果早上起床有这「十一个症状」暗示你有大病!

1、观察自己的双手,如果发现 指尖比指节更粗大,可能是患有较严重的肺部疾病;

2、如果 指甲生长缓慢,没有光泽并且变黄变厚,提示淋巴係统出了毛病;

3、如果 手背静脉突出,并且随着年龄增加越加明显,也提示有心髒病的可能;

4、如果 手掌泛红,可能是肝脏出现问题及内分泌失调;

5、如果 过度兴奋或紧张时手掌常潮湿出汗,可能有甲状腺的异常;

6、 手发抖可能是甲亢,也可能是帕金森病。

六、眼睛的警示信号

千万小心啦!如果早上起床有这「十一个症状」暗示你有大病!

1、 眼睛发花,眼角乾涩,看不清东西。这是肝功能衰弱的先兆。如果按一按肝脏四周,就会有发胀的感觉,这时除了及时就医外,还要注意用眼卫生,不要让眼睛太疲劳;

2、如果经常 眼睛疼痛,除了用眼疲劳外,老年人出现这种情况要提防青光眼。

眼科医生经过调查发现,人容易发生眼睛疲劳的因素大致有以下四个方麵:

眼睛方麵的因素:主要是由于屈光异常、用眼过度、眼睛疾病、眼睛发育异常等方麵造成的。

体质及生活方麵的因素:40岁以上的人,眼睛开始老化,但又没能及时配老花镜,则容易发生眼睛疲劳。

环境方麵因素:工作或学习场所照明不足,读写与工作时间长、视距不固定,如:在车船上读写和工作等,可以造成眼部紧张。

眼睛超负荷地工作,不仅容易发生眼睛疲劳,而且还会引起近视和其他疾病。

七、耳朵老是嗡嗡作响

千万小心啦!如果早上起床有这「十一个症状」暗示你有大病!

这是肾功能在逐步衰退的信号,有时还会伴随着脚痛、腰痛、尿频等症状,工作过于劳累的人尤其要注意。

要做到劳逸结合,避免过度疲劳,少饮酒,少吃生姜、辣椒等刺激性强的食物。

八、鼻子的警示信号

千万小心啦!如果早上起床有这「十一个症状」暗示你有大病!

鼻子不灵,同时经常咳嗽,有时甚至呼吸困难,这是肺功能逐步衰退的标誌。 

病人首先要注意饮食,戒菸或者控製吸烟量,也不要和经常吸烟的人在一起。多吃新鲜瓜果和蔬菜,加强体质锻炼,防止肺部合併症的发生。

九、嘴的警示信号

千万小心啦!如果早上起床有这「十一个症状」暗示你有大病!

嘴唇 感觉麻木,身体日渐消瘦。

这表明胰腺功能在逐步衰退,主要是由于饮食失调、饥饱不当所致,由于胰腺不好,会殃及胃部,当胃受到损害时,嘴唇就会明显地变得乾燥。

这时除了调整饮食外,还要注意不要吃生冷、油腻的食物。

十、上楼梯困难

千万小心啦!如果早上起床有这「十一个症状」暗示你有大病!

1、上楼梯时如感到 心跳加速、心慌、胸闷,表明心脏功能较弱;

2、如感到 胸部憋闷,这是一个危险的信号,应该儘早抽空去看医生

十一、工作中的信号

千万小心啦!如果早上起床有这「十一个症状」暗示你有大病!

1、工作时如果感到 记忆力太差、健忘,可能是神经衰弱和动脉硬化所引起的;

2、如果 经常打瞌睡,除了睡眠不足外,还要多想想其他的原因;

3、如果 背痛,除了肌肉痛,也可能是脊椎或内脏有了毛病;

4、如果 伸懒腰时腰痛,多半要考虑坐姿不良。

没想到居然有这幺多徵兆这幺可怕!



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